Maagverkleining Gewichtsverlies Calculator – Operatie Herstel Tijdlijn
Bereken het verwachte gewichtsverlies na een maagverkleining
Deze calculator biedt alleen schattingen en is geen vervanging voor medisch advies van uw bariatrisch chirurg.
Inhoudsopgave
Hoe te Gebruiken
- Voer uw huidige gewicht voor de operatie in
- Voer uw lengte in
- Voer uw leeftijd in
- Selecteer uw geslacht
- Voer maanden sinds operatie in (of 0 voor pre-operatie planning)
- Klik op berekenen om het geprojecteerde gewichtsverlies te zien
Wat is een Maagverkleining?
Maagverkleining (sleeve gastrectomie) is een bariatrische ingreep waarbij ongeveer 80% van de maag wordt verwijderd, waardoor een banaanvormige 'sleeve' overblijft. Dit vermindert de maagcapaciteit en verlaagt hongerhormonen, wat leidt tot aanzienlijk gewichtsverlies.
De ingreep is onomkeerbaar en wordt doorgaans aanbevolen voor personen met een BMI boven 40, of een BMI boven 35 met aan obesitas gerelateerde gezondheidsproblemen.
Typische Gewichtsverlies Tijdlijn
| Tijdsperiode | Verwacht Gewichtsverlies | Opmerkingen |
|---|---|---|
| Maand 1 | 20% van overgewicht | Snel initieel verlies |
| Maand 3 | 35% van overgewicht | Gestage vooruitgang |
| Maand 6 | 50% van overgewicht | Halverwege het doel |
| Maand 12 | 65% van overgewicht | Nadert maximum |
| Maand 18-24 | 70% van overgewicht | Maximum verlies bereikt |
Succesfactoren
- Volg het postoperatieve dieetplan strikt
- Verhoog geleidelijk de fysieke activiteit
- Blijf gehydrateerd (2+ liter water per dag)
- Neem voorgeschreven vitamines en supplementen
- Woon alle controleafspraken bij
- Sluit u aan bij steungroepen of counseling
- Vermijd hoge calorieën dranken en snacks
- Oefen bewust eten en portiecontrole
- Beheers stress en emotionele triggers
- Krijg voldoende slaap (7-9 uur)
Mogelijke Complicaties
Hoewel maagverkleining over het algemeen veilig is, zijn mogelijke complicaties:
- Voedingstekorten (vitamine B12, ijzer, calcium)
- Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)
- Sleeve-strictuur of vernauwing
- Lekkage van nietlijn
- Bloedstolsels
- Dumpingsyndroom
- Losse huid na aanzienlijk gewichtsverlies
Veelgestelde vragen
- Hoeveel gewicht kan ik verwachten te verliezen met een maagverkleining?
- De meeste patiënten verliezen 60-70% van hun overgewicht binnen 18-24 maanden. Overgewicht wordt berekend als het verschil tussen uw huidige gewicht en ideale gewicht (BMI van 25). Individuele resultaten variëren op basis van naleving van dieet en lichaamsbeweging.
- Wanneer zal ik het snelste gewichtsverlies zien?
- De eerste 3-6 maanden na de operatie laten doorgaans het snelste gewichtsverlies zien, waarbij patiënten 30-50% van hun overgewicht tijdens deze periode verliezen. Gewichtsverlies gaat daarna in een langzamer tempo door tot 18-24 maanden.
- Kan ik weer aankomen na een maagverkleining?
- Ja, gewichtstoename is mogelijk als dieet- en levensstijlveranderingen niet worden gehandhaafd. Ongeveer 20-30% van de patiënten ervaart enige gewichtstoename na 2-5 jaar. Langdurig succes vereist permanente levensstijlaanpassingen.
- Wat moet ik eten na een maagverkleining?
- Volg een gefaseerd dieet: heldere vloeistoffen (weken 1-2), volle vloeistoffen (weken 3-4), gepureerd voedsel (weken 5-6), zacht voedsel (weken 7-8), dan regulier voedsel. Focus op eiwit (60-80g per dag), vermijd suiker en vetrijk voedsel, eet langzaam en kauw grondig.
Gerelateerde Calculators
health
Enkel-Brachiale Index (ABI) Calculator
health
Alcoholpromillage Calculator